Buongiorno!
Oggi
vi propongo con orgoglio la focaccia a modo mio :-)
Dopo
aver provato tante ricette dai blog degli esperti di pasta madre (vi
consiglio ad esempio questi tre: Creando si impara, Pat pan di pane e Il crudo e il cotto, troverete ricette strepitose), finalmente sono riuscita a
creare la mia miscela preferita. Questa è una focaccia semplice e
molto soffice, ottima anche fredda (nel senso che non si trasforma in
un'arma contundente!). Considerando i tempi di lievitazione con pasta
madre è anche molto rapida.
Nella
mia ricetta ho utilizzato una piccola parte di farina di semi di
canapa, che dona all'impasto un bel carattere e una nota “ruvidina”
che si sposa benissimo con la morbidezza generale della pasta. La
canapa è molto più nostrana di quanto si pensi, infatti nel nostro
paese veniva coltivata largamente finché è stato possibile. Ora per
fortuna sta tornando. La canapa è una meravigliosa pianta in grado
di adattarsi praticamente a tutti i climi, ricca di impieghi ed
estremamente versatile. Con la canapa possiamo infatti fare tessuti,
corde, la possiamo mangiare, possiamo fare un po' di tutto! Vale
quindi sicuramente la pena di riscoprirla.
Se
però nel frattempo non vi fosse ancora capitata sottomano niente
paura, potrete tranquillamente sostituirla con l'altrettanto nobile
farina di grano saraceno, che darà sicuramente un effetto molto
simile.
Io
utilizzo sempre il mio licoli (lievito madre liquido) per panificare,
quindi la ricetta prevede originariamente questo tipo di lievito ma
con l'aiuto dei convertitori che si trovano in internet (e il
prezioso aiuto di Francesca Boscolo di Creando si impara!) ho
aggiustato le dosi per gli altri tipi di lievito. Come sempre si
tratta di indicazioni di massima, quindi non stupitevi se sarà
necessario aggiustare un po' le quantità di acqua e farina.
INGREDIENTI
(con licoli)
150
gr licoli (va bene anche un esubero di un giorno al massimo)
230
gr circa di acqua
300
gr farina tipo 0
70
gr farina di semola
30
gr farina di semi di canapa (oppure di grano saraceno)
1
cucchiaino di sale
1
cucchiaio abbondante di olio evo + un po' per la superficie
VARIAZIONI
CON PASTA MADRE SOLIDA
230
gr pasta madre solida
330
gr farina totale (di cui 70 gr semola e 30 canapa o saraceno)
320
gr acqua
sale
e olio come da ricetta con licoli
VARIAZIONI
CON LIEVITO DI BIRRA
300
gr farina tipo 0
230
gr circa acqua
70
gr farina di semola
30
gr farina di canapa o saraceno
Lievitino
con lievito di birra (10 gr se fresco panetto, 4 gr se secco):
sciogliere il lievito con 75 gr d'acqua tiepida e un po' di zucchero,
lasciar riposare qualche minuto in modo che inizi a formare una
schiumetta in superficie. A questo punto aggiungere 75 gr di farina e
lasciar riposare 20 minuti circa o finché non iniziano a formarsi
delle bollicine. Ora potete procedere come da ricetta.
sale
e olio come da ricetta con licoli.
PER
IL CONDIMENTO (come nella foto)
5
ramati privati dell'acqua di vegetazione e tagliati a fettine
un
po' di sale e pepe
abbondanti
semi di girasole (circa due manciate generose)
pepe
a volontà
PREPARAZIONE
Stemperare
il lievito prescelto con la quantità d'acqua indicata nella ricetta
(se
utilizzate lievito di bitta dovrete stemperare il lievitino
nell'acqua). Aggiungere l'olio e le farine ed in ultimo il sale.
Impastare per qualche minuto, fino ad ottenere un impasto liscio e
morbido. Lasciar riposare 15 minuti circa prima di fare le pieghe
(qui potrete vedere come si fa, sono necessarie per fare in modo che
l'impasto incorpori bene l'aria e possa lievitare al meglio). Riporre
l'impasto in una ciotola leggermente unta d'olio e coperta con un
panno umido. Lasciar riposare in un luogo possibilmente tiepido e al
riparo dalle correnti d'aria per circa 1,5-2 ore. I tempi sono
abbastanza indicativi, ma di solito un paio d'ore sono sufficienti.
Non è necessario che sia raddoppiato di volume, basta che si sia
gonfiato un po'. A questo punto potrete stenderlo con le mani nella
teglia (con carta forno se non antiaderente). Per ottenere una
focaccia piuttosto alta, come nella foto, potrete stendere l'impasto
in una teglia tonda con diametro di circa 30 cm, se la preferite più
bassa basterà usare una teglia più grande.
Ora
potrete divertirvi facendo le classiche fossette della focaccia con
la punta delle dita e poi cospargendo un po' d'olio e acqua ed infine
farcendo con i pomodori a fettine (fateli entrare bene nell'impasto,
che così ne assorbirà l'umidità e non vi ritroverete con una
focaccia troppo asciutta).
Ora
potrete riporla nel forno spento (se fa freddo potrete intiepidirlo
un po') e lasciarla lievitare per altre 2-4 ore circa. Se state
usando una pasta madre rinfrescata da poche ore, quindi bella attiva,
ne basteranno due mentre se si tratta di esubero potrebbe richiedere
più tempo. Con il lievito di birra due-tre dovrebbero bastare.
Ora
possiamo infornare la nostra focaccia a 200 gradi per trenta minuti
circa (prima di sfornare controllate che il fondo abbia preso un bel
colore dorato).
E
adesso la possiamo gustare!
Spero
apprezziate la mia ricetta :-)
Per
consigli, domande e suggerimenti io sono qui!
A
presto
Primula
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